暨大心理学考研-暨大心理学考研
考研路上的一地鸡毛与一点星光 咱们说大学四年,实际上挺荒谬的。就像一条打了结的藤蔓,东边扎着宿舍墙角的霉味,西边晾着被汗水浸透的 T 恤。当你坐在考研的教室里,盯着那些密密麻麻的公式和定义时,心里难免会跟着一地鸡毛。
毕竟,这不只是是考绩色的难题,更是把整个青春都押在了一个赌局上的事儿。 记得刚接触《一般/平平心理学》时,我就被那个“二八定律”给整笑了。教材里说,80% 的考题实际上就是问那几个核心概念:人格特质、认知过程、社会影响。
听起来挺像回事,对吧?可现实呢?你要是拿到的是 A 卷,那真是人生巅峰,背下来就能考个 90 分;你要是运气不好,那也可能是人生低谷,连个及格线都不及格。
这感觉就像坐过山车,有时候你认定自己在仰望星空,实际上脚下踩着的全是碎石子。 那时候我跟室友交流顶多的话题,就是“要不要报这个班”。
有人说:“哥,别问了,考不上就拉倒,反正都毕业了。”这话听着挺解气,但仔细想想,是不是有点忒凉快了?毕竟人生才刚起步,就连你还没确定自己到底想干啥呢,结局就被“上岸”这两个字给绑架了。 后来我遇到了几个特别有意思的导师。其中有一位师兄,他画的那个思维导图,简直是把那些枯燥的理论给“活”了。他拿着一张白纸,随手往上面画了个圆圈,接着往里画了个箭头,最终又在那个箭头的尾巴处画了一个个小房子。他说:“你看,这就是人,你去哪儿,家就在哪儿,你去哪儿,烦恼就追着你跑。”这玩意儿表面看是幽默,实际上底下全是心理学。他让我把那些僵化的知识框架给拆了,把那些冷冰冰的定义给扔了,去问我们自己:我到底是个啥样的人?我的烦恼哪儿来的? 这人对我说:“别怕,那些书里的东西,只管把它们当积木用。你当作你在装懂,实际上你是在搭建归于你的城堡。建城堡的时候,经验能帮大忙;没经验的时候,你能够随时拆了重来。别怕搞砸,那叫‘测试’。” 这话听着有点老土,像是在说教,但对我来说,它像是一剂强心针。我这才发现,那些所谓的“核心概念”,根本不是死的,它们是活生生的经验库。
比如“投射效应”,你看别人仿佛不看你,实际上别人可能正看着你;比如“归因风格”,你之故此认定努力没回报,可能不是出于本事不中,而是出于你习惯把坏事都往自己身上揽。 我就跟着他折腾了几个月。每天除了背那些枯燥的心理学名词,更多时候是在日记本上写东西。
起初我写得乱七八糟,后来终于发现,那些看似无厘头的文字,实际上是在记录我在人生路上遇到的那些“小确幸”和“小坎坷”。记得那次考试,我出于一个公式算错了,害得整个大题全错。
当时整个人都懵了,路过看到一位女生正在做题,那道题我看了半天,最终只算了前三个选项,前两个直接划掉,第三个又改回来,最终直接蒙了一个。结局那天晚上,我就坐在走廊里,抱着手机,看着窗外,突然发现我仿佛没那么厌恶考试了。 我想起那本书里的一段话:“心理学不是关于人的,而是关于人类。”这句话我当时认定挺有道理,但后来慢慢琢磨,实际上它的意思是:别总盯着那些心理学 professor 写的书看,那是别人视角的说明书。你要去观察自己,去跟身边的人聊聊天,去记录那些怪的现象。
比方说,为啥我会对某种风格的音乐特别敏感?
为啥我会对某些颜色特别敏感?这些看似无涉的事件,实际上都指向了同一个地方——我们的内心世界。 我启动尝试用心理学的透镜去打量世界。
原来,我之故此在面试前一直紧张得手抖,是出于我在长期的社会反馈中,建立了“表现挺关键”的认知,这种认知会放大我内心的焦虑。
原来,我之故此一直认定别人看我的眼神不对劲,是出于我的投射效应忒强了。
原来,我在某个深夜突然想到一个荒谬的念头,不是出于脑子突然坏了,而是出于大脑在进行一种自我对话,试图用一种怪的方式确认自己的存有。 这个过程挺费脑子,也挺让人挠头的。你越想搞清楚自己,反而越发现自己是个混蛋。但我突然就不厌恶这种“混蛋”的感觉了。出于我知道,正是这些混乱、矛盾、就连让人头疼的念头,让我的大脑变得如此鲜活。
那些在书本上见过的理论,不再是冷冰冰的符号,它们成了我解读世界的密码。 后来我报考了暨南大学心理学专业,别看还是有点纠结,但我知道,自己已经预备好迎接这场 Test 了。我不再把它当成一条死胡同,而是一条充满可能性的探索之路。就像那个画图的师兄,我的城堡建好了,别看也有漏洞,但起码我知道,只要我还在建造,它就不会倒塌。 人生没有标准答案,也没有预想好的终点。我们都在用自己的方式,把那些“小确幸”和“小坎坷”拼凑成自己的一段故事。
只要还在路上,哪怕是在考研的刷题区,也在日记本的涂鸦里,都在那个被画得乱七八糟的思维导图上,只要还在,就一切都还来得及。
毕竟,总有一份坚持,总有一种期待,总有一个画面,值得你值得被自己注视。
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